女乳症被取笑霸凌 他一年摘2健體獎牌,讓看不起他的人心服口服

女乳症被取笑霸凌 他一年摘2健體獎牌,讓看不起他的人心服口服

「卡司教練」閻俊廷兩年內考取8張健身訓練證照、一年內摘下2座健美比賽獎盃,成功逆轉人生。圖片由閻俊廷授權「有肌勵」刊登

閻俊廷是女乳症患者,長期被笑「胸部那麼大,看起來好像女生」,游泳不敢脫衣,更罹患嚴重憂鬱症。渴望找回快樂,他靠着到公園拉單槓練出六塊肌,兩年內考取8張健身訓練證照、一年內摘下2座健美比賽獎盃,成功逆轉人生。

宣判骨瘤寫下遺書

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18歲,對所有人來說都是甜美的,但對閻俊廷來說,卻是生命最大的難關。骨瘤、憂鬱症、嚴重腸胃炎接續找上門。

卡司教練閻俊廷接受全臺最大女性健身社羣「有肌勵」專訪,表示自己出身單親家庭、家裡負債累累,15歲就必須自己賺學費,早上打工、晚上讀書,內外壓力交加,腸胃炎反覆發病三個月,住院一個月瘦了10公斤,一度陷入昏迷。

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「爲什麼我必須過着這樣的人生?」自卑的閻俊廷自我懷疑,出現重度憂鬱症狀,會幻聽、幻覺,他試着透過運動改善心情,沒想到,老天爺並沒有善待他。

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後來,閻俊廷覺得腿很痛,醫生診斷是痛風,他乖乖配合吃藥,卻發現腿部更虛軟無力,更出現刺痛感,換了醫生後才發現,竟然是人體最大骨頭部位「股骨」有直徑5公分骨瘤「如果是惡性,就要截肢,沒辦法做任何運動。」

走出診療間門口,閻俊廷的眼淚立刻掉下來,哭好幾個小時回到家,寫下遺書給所有親友「我得了絕症,不會陪你們太久,活到成年已經滿足了。」幸運的是,還好骨瘤檢查結果是良性,不過,術後依然伴隨着腿軟、腳麻、抽痛、無力。

不堪一擊變強壯

除了股骨骨瘤外,閻俊廷身上還多處車禍的病症,右手腕關節軟組織受傷、右肩關節滑囊炎、右膝蓋13公分長開傷疤;他努力想讓自己變強壯,但不論跳舞、跑步、上健身房,一天只吃一顆茶葉蛋加喝水,身型依然沒有太多改變。

28歲這一年,閻俊廷纔在公園開啓他真正的健身之路。當時他在廣告業服務,身形肥軟,加上收入不多捨不得付健身費用,他每天到公園吊單槓、徒手訓練,改變飲食方式只吃原型食物,沒想到一個月後,線條竟出來了!

「健身房是有錢人才能去的,我不是有錢人不能去,但我去當教練,就可以去健身房了!」閻俊廷持續鍛鍊,同時考取健身教練證照,28歲投履歷要當健身教練,面試了30間健身房終於成功。

第一年,因爲太瘦沒有經歷、學歷,別人10點下班、自己12點下班,更利用下班時間自主訓練,做得比別人多,用2年時間考取8張證照,立志成爲一個把健康帶給所有人的教練。

兩座健美獎盃的肯定

除了從小病痛纏身外,閻俊廷還有一個說不出口的隱疾「男性女乳症」。

因爲乳房腺體組織異常增大,他總是被霸凌、取笑是女生,不敢游泳,就算戶外很熱也穿厚重衣物避免激凸。開始健身後不管如何練胸肌,都無法把脂肪練掉,但健身教練須穿輕薄衣物顯露線條,男性女乳症再也不能忽視。

在女友鼓勵下,閻俊廷決定接受男性女乳症手術,醫生囑咐手術後至少兩個月不能健身鍛鍊,「會不會我的教練生涯就沒了?」術後兩個月一到,閻俊廷立刻進健身房,重新建立神經肌肉、增加力量及肌肉質量,調整方向重新適應。

爲了讓自己更上一層樓,2022年他也參加3場健美比賽。備賽過程無比煎熬,不能好好吃飯、出國玩、沒有時間陪伴家人女友;比賽前一個半月更只能只吃水煮雞胸肉餐,外食全部要過水,沒有甜沒有鹹,累到一恍神就會睡着。

他情緒變得不耐煩、沒有專注力,思考記憶力減退,曾經哭着質疑自己,爲何不放棄?但最後依然咬牙堅持下去,順利摘下「111年度宜蘭縣長杯全國健美健身錦標賽」男子新秀健體組178公分第四名、「2022年環球國際世界邀請賽」男子新秀健體組178公分第四名、超自然健美國手選拔Top10。

人生就該精彩不留遺憾

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閻俊廷表示,小時候因爲極度自卑,所以外在表現反而很自大,用自大來彌補自大不足,但在跌跌撞撞的人生中,才發現這是一場學習的旅程,雖然人生中從來沒有一次就成功的事情,但只要努力就可以看到成果「原來自大和自信不一樣,自信是自己認同自己就好。」

從體重83.3公斤到71公斤,從沒腹肌到六塊腹肌,「身材的轉變,改變了別人對我的看法」閻俊廷依然持續努力,而且有了能力,更要持續幫助希望得到健康的人

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透過有肌勵,他也想鼓勵更多人

人生就該精彩,不留下遺憾;沒有設限,沒有極限,持續學習進步!

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